Витамин Е

Широкую известность витамин получил как средство с высокой антиоксидантной активностью. Однако результаты многих исследований подтвердили, что это вещество имеет и другие полезные свойства. Витамин Е обладает противовоспалительным, нейропротекторным и противораковым действиями. Это вещество присутствует при регуляции жизненного цикла клеток и их запрограммированной гибели, обладает большим потенциалом при сопровождении окислительно-восстановительных реакций, а также участвует в обменных процессах (1).

Общее описание

Понятием витамин Е обозначается целая группа жирорастворимых соединений, к которым относятся токоферолы и токотриенолы. Это производные от токола, впервые выделенные в 1922 году. В 1938 году они были произведены синтетическим путем. Витамин Е представляет собой прозрачную вязкую жидкость светло-желтого оттенка. Она имеет слабый запах, а также способна окисляться и темнеть под воздействием солнечного света.

Формы выпуска

Витамин Е представлен препаратами в твердых и жидких формах. Таблетки и капсулы, в которых заключено действующее вещество, покрыты растительной оболочкой. Они имеют состав, подходящий для веганов и вегетарианцев. Для людей, испытывающих проблемы с глотанием, произведены препараты в виде жидких эссенций. Их удобно дозировать и принимать.

Фармакологическое действие, свойства, польза

Одно из показаний к применению – хроническая гипергликемия. В данном случае значение имеют противовоспалительные и антиоксидантные свойства вещества. Благодаря им купируются воспалительные процессы, предупреждается негативное влияние окислительного стресса, а также увеличивается скорость нервной проводимости (2).

Действие витамина оказывается также по следующим направлениям:

• предупреждение распада эритроцитов с выбросом гемоглобина в плазму крови;
• повышение проницаемости сосудов и укрепление их стенок;
• восстановление репродуктивной функции;
• снижение риска развития атеросклероза;
• профилактика дегенеративных изменений, захватывающих сердечную мышцу и мускулатуру скелета;
• восстановление способности к запоминанию;
• улучшение клеточного дыхания;
• стимуляция выработки белковых соединений.

Для женщин, которые переживают период постменопаузы, характерно снижение костной массы – остеопения. Уменьшить коэффициент убыли костной массы за счет ускорения процесса восстановления структуры тканей помогает применение витамина Е. В результате исследований ученым удалось выяснить, что для предупреждения дальнейшего разрушения структуры костей женщинам необходимо использовать пищевые добавки с альфа-токоферолом не менее 12 недель (3).

Показания к применению

• Атрофические изменения кожных покровов.
• Недостаток витамина Е.
• Синдром хронической усталости.
• Дегенеративные процессы, затрагивающие суставы и связки.
• Дистрофия мышечной ткани.
• Гормональное лечение сбоев менструального цикла у женщин.
• Мужская дисфункция половых желез.
• Миопатия некротизирующего характера.
• Нарушение функционирования печени и почек.

Применение при беременности и кормлении грудью

Перед применением витамина Е в период вынашивания ребенка и кормления младенца грудью стоит учесть, что микроэлемент хоть и в небольших количествах, но все же способен проникать через плацентарный барьер и в грудное молоко. В среднем 25% витамина от его концентрации в составе крови будущей матери проникает в кровь плода. Перед применением препарата во время беременности и кормления грудью требуется врачебная консультация.

Способ применения, дозировки

Витамин Е – средство, которое позволяет снизить темпы дегенеративных изменений, сопутствующих болезни Альцгеймера. Отмечается, что эффективность препарата достигается при заболевании средней и легкой тяжести и в случае применения активного вещества в ежедневных дозировках, соответствующих 2 000 МЕ. При этом прогрессирование дегенеративных изменений замедляется в среднем на 19% в год (4). Применение витамина Е может осуществляться по назначению врача с соблюдением таких рекомендаций:

• Препарат принимается после приема еды.
• Оптимальная суточная доза соответствует 100 – 300 мг.
• Максимальная суточная доза – 1 г.
• При нарушении сперматогенеза гормональная терапия дополняется витамином Е. Его применяют в течение 30 дней ежедневно по 100 – 300 мг.
• При заболеваниях нервно-мышечного характера применяется по 100 мг пищевой добавки от 30 до 60 дней с повторением курса через 2 или 3 месяца.
• Для борьбы с болезнями, затрагивающими кожные покровы, выписывают по 100 мг препарата в день. Принимать его нужно от 20 до 40 дней. Такая же схема лечения применяется и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. При этом витамин Е пропивается совместно с витамином А.

Противопоказания и побочные эффекты

Нельзя применять при обнаружении повышенной чувствительности к компонентам препарата. Среди противопоказаний к его использованию называют кардиосклероз и инфаркт миокарда. С осторожностью витамин Е применяется, если имеется высокий риск развития тромбоэмболии. Длительное лечение препаратами на основе этого соединения, а также превышение рекомендуемых дозировок может спровоцировать появление тошноты, нарушений стула, головной боли, повышенной утомляемости и слабости.

Условия хранения и срок годности

Препарат хранится в соответствии с теми сроками, которые указаны на упаковках отдельно взятого препарата. Располагают его в сухом, защищенном от попадания солнечных лучей месте. Нужно следить за тем, чтобы дети не смогли достать препарат.

Взаимодействие с другими препаратами

Витамин Е способен повысить эффективность стероидных и нестероидных противовоспалительных препаратов. Результативность использования сердечных гликозидов при их одновременном использовании с альфа-токоферолом также повышается. Витамин Е способен в том числе уменьшить их токсичность. Подобное свойство распространяется и на витамины А и Д.