Витамин А

Недостаточное количество витамина А в организме характеризуется как состояние иммунодефицита. Его традиционным признаком является изменение механизмов защитных реакций. При этом слизистые оболочки подвергаются патологическим переменам, а антитела начинают реагировать на раздражители с отклонениями от нормы. Восстановление необходимого для полноценного функционирования организма количества витамина А позволяет уменьшить темпы запрограммированной клеточной гибели, усилить выработку лимфоцитов в ответ на появление антигенов и митогенов, а также ускорить восстановление тканей слизистых оболочек. Такой механизм действия обеспечивает эффективную профилактику инфекционных заболеваний, а также способствует ускорению темпов выздоровления при уже успевшей развиться патологии (1).

Общее описание

Витамин А, известный также как ретинол, относится к жирорастворимым веществам, обладающим значительной пользой для организма. Это соединение стало первым витамином, открытым людьми. Начало его изучения датируется еще 1909 годом, но химические свойства и формула соединения были выявлены только к 1931 году. Витамин А представляет собой вещество, которое относится к одноатомным спиртам. Растворяется оно практически в любом растворителе и разрушается как под воздействием света, так и молекул кислорода.

Формы выпуска

Витамин А выпускается в виде капсул, таблеток и маслянистых растворов. Каждая таблетка чаще всего содержит в себе разовую дозировку активного вещества, что обеспечивает удобство приема. Препарат в зависимости от прописанных в инструкции рекомендаций разжевывают, проглатывают целиком или рассасывают. Капсулы представляют собой активное вещество, заключенное в целлюлозную оболочку. Действующий компонент в целостности доставляется в желудок, через стенки которого полностью всасывается в кровоток. Жидкие эссенции предназначены для местного использования или употребления внутрь. Они становятся удобным вариантом для людей, испытывающих проблемы с глотанием.

Фармакологическое действие, свойства, польза

Витамин А выступает в качестве эффективного средства профилактики развития атеросклероза сосудов. Он предупреждает истончение сосудистых стенок, а также скопление на них липидных отложений (2). Доказано также, что ретинол необходим для предупреждения мочекаменной болезни. Этот факт подтвердили исследования влияния недостатка витамина А на здоровье почек, которые проводились в Национальном институте питания Индии. Выяснилось, что у группы пациентов, испытывающих дефицит ретинола, риск образования камней выше из-за чрезмерной концентрации кристаллов оксалата кальция в урине (3).

Польза витамина А для здоровья человека заключается также в следующем:

• обеспечение адаптации зрительных органов к условиям функционирования в темноте за счет активизации выработки родопсина;
• предупреждение развития дегенерации желтого пятна и связанного с возрастными изменениями ухудшения зрительных функций;
• стимулирование выработки лейкоцитов и антител;
• регулирование процесса производства эпителиальной ткани и клеток слизистых оболочек;
• профилактика онкологических заболеваний и патологий желудочно-кишечного тракта.

Местное применение препаратов с витамином А позволяет улучшить состояние кожных покровов, отсрочив при этом появление признаков старения. Представленный микроэлемент способствует нормализации водного баланса и увеличивает синтез коллагена. Совокупность этих действий приводит к тому, что мелкие морщины разглаживаются (4).

Показания к применению

• Недостаток витамина А.
• Развитие инфекционных и воспалительных заболеваний.
• Патологии зрительных органов.
• Болезни, поражающие кожные покровы.
• Обнаружение эрозий и язв в желудочно-кишечном тракте.
• Цирроз печени.
• Диагностирование новообразований.
• Лейкоз.

Применение при беременности и кормлении грудью

Потребность организма беременных женщин в витамине А увеличивается приблизительно на 40%. Достаточное поступление ретинола в организм будущей матери – важное условие для полноценного развитие плода, в том числе и для созревания легких (5). Однако вопреки этому многие препараты с витамином А противопоказаны к применению при вынашивании ребенка и кормлении младенца грудью.

Способ применения, дозировки

Витамин А принимается под строгим врачебным контролем. Его пьют утром или вечером подождав после приема пиши 10 или 15 минут. Рекомендуемые нормы соответствуют таким показателям:

• Разовая дозировка для взрослых - 50000 МЕ.
• Суточная норма для взрослых - 100000 МЕ.
• Разовая дозировка для детей - 5000 МЕ.
• Суточная норма для детей - 20000 МЕ.
• Авитаминоз легкой и средней тяжести у взрослых – не более 33000 МЕ.
• Авитаминоз легкой и средней тяжести у детей от 7 лет - 5000 МЕ в день.

Норма витамина А с учетом возраста распределяется следующим образом:

• По 0,6 мг для детей с рождения до 3 лет.
• По 0,9 мг для дошкольников с 4 до 8 лет.
• По 1,7 мг школьникам от 9 до 13 лет.
• По 2,8 мг подросткам с 14 до 18 лет.
• По 3 мг лицам, старше 18 лет.

Противопоказания и побочные эффекты

Применение препаратов с витамином А противопоказано при чрезмерном количестве этого микроэлемента в крови, а также при индивидуальной непереносимости компонентов. Нельзя принимать пищевые добавки при желчнокаменной болезни, хроническом панкреатите и острых воспалительных высыпаниях на коже. Большинство препаратов противопоказано детям младше 7 лет.

Передозировка витамина А может спровоцировать такие побочные явления:

• головная боль;
• головокружение;
• сонливость и вялое состояние;
• приступы тошноты и рвоты;
• диарея;
• шелушение губ и кожи;
• чрезмерная раздражительность;
• кровоточивость десен.

В отдельных случаях симптоматика передозировки и побочных эффектов схожа с аллергической реакцией. У некоторых пациентов прием витамина А вызывает пересыхание слизистых оболочек и появление на них язв.

Условия хранения и срок годности

Срок годности указывается производителем на упаковке и чаще всего не превышает 3 лет. Препараты хранят в сухих, недоступных для детей местах.

Взаимодействие с другими препаратами

Длительная терапия с тетрациклином становится одним из противопоказаний использования добавок с витамином А. Их совместный прием может спровоцировать развитие внутричерепной гипертензии. Риск образования побочных эффектов при использовании ретинола снижается, если в комплексной терапии присутствуют салицилаты и глюкокортикостероиды. Если витамин А применяется совместно с колестирамином, колестиполом, минеральными маслами и неомицином, его усвоение может снизиться, из-за чего потребуется применение более высоких дозировок препарата.